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- Sorgfältig recherchierte Informationen zu allen wichtigen Themen rund um die Pflege von Menschen mit Demenz

die Beziehung zu sich selbst von Grund auf zu erneuern und sich ein Leben zu gestalten

Schlaf und Bewegung ausgestattet

Erst recht mit so lässigen Drinks wie Cranberrypunsch oder Tea-Beer-Spritzer

Sie sind eine Herausforderung für jeden guten Koch

Mit 50 beweglicher als mit 30 swetlana-osmers - Sorgfältig recherchierte Informationen zuStatisches Dehnen war lange das Mittel der Wahl bei Schmerzen, Bewegungseinschrnkungen und Fehlhaltungen. Heute wei man: Die wahre Lsung liegt in einem ganzheitlichen Ansatz: Mobility Training. Dieses dynamische Training, im Leistungssport und in der Rehabilitation lngst bewhrt, erobert nun die Fitnesswelt im Sturm. Es vereint Flexibilitt mit motorischer Kontrolle und geht weit ber herkmmliches Dehnen hinaus. Jede Bewegung wird przise durch