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die sich zu verschiedenen Anlässen als Geschenke eignen oder dir als Dekoration die Natur in deine vier Wände holen
Die Übungen sind so konzipiert
Format A3 (je 29
Wir alle kennen miese Tage
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Achtsamkeitskarten für 30 Tage Achtsamkeit mit Achtsamkeitsübungen Alle Produkte die sich zu verschiedenen AnlässenAchtsamkeitskarten im Set mit 30 Achtsamkeitsbungen das ideale Geschenk an dich selbst Im Alltagsstress gehen wir selbst oft unter. Doch gerade in schwierigen oder stressigen Lebensphasen ist es umso wichtiger, sich um sich selbst zu kmmern! Diese Achtsamkeitskarten bieten dir die Mglichkeit, bewusst aus dem Autopiloten auszusteigen. Achtsamkeit bedeutet, die eigene Wahrnehmung auf das Hier und Jetzt zu richten und eine wertfreie Beobachterperspektive
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