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ohne Schuld
632 kJ / 150 kcal
Im Mixer entsteht daraus ein unglaublich cremiger Shake mit viel Volumen
1 × MAKECAKE Sweet Monkfruit
✔ deine persönliche Lieblingssorte finden oder alle drei genießen möchtest
Frieden mit dem Essen stock ohne SchuldVorteile des Workshops Frieden mit dem Essen 1. Du bekommst Klarheit ber deinen Hunger Du verstehst, warum du isst, obwohl du keinen krperlichen Hunger hast und lernst, zwischen echtem Hunger, emotionalem Hunger und Stress zu unterscheiden. 2. Du erfhrst, wie dein Krper bei Heihunger funktioniert Du lernst die krperlichen Auslser von Essdruck kennen z. B. Blutzuckerspiegel, Stresshormone und Nervensystem. Dieses Wissen bringt Ruhe in deine Gedanken.
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