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um die Koordination zu üben und die Fitness und Geschwindigkeit von Sportlern zu steigern
0 cm» Breite: 39
0 kg CrMo 25
Der leichte und dennoch stabile Schaumstoffkern erzeugt beim Auftreten einen geringen Eindruck in die Oberfläche
die Du nun in vielen verschiedenen Winkeln zum Körper ziehen kannst
LIVEPRO Competition Kettlebell Polyurethan Rücken um die Koordination zu übenDie Popularitt des Kettlebell Trainings hat sich schnell verbreitet. Man ist in der Lage gleichzeitig mehrere Muskeln zu trainieren und in kurzer Zeit ein Ganzkrpertraining durchzufhren. Das Kettlebell Training nutzt ballistische bungen, die Herz Kreislauf , Kraft und Beweglichkeitstraining kombinieren. Die Kettlebell ist eines der wichtigsten Gerte in funktionellen Fitnesseinrichtungen und selbst das Heimtraining muss sie haben. Sie sind robust und
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